Para quienes no lo saben, hace un tiempo salió al mercado mi línea de proteína en polvo y actualmente estoy haciendo un concurso en Facebook, donde estoy rifando los 4 sabores de mi proteína (fresa, chocolate, vainilla y mantequilla de maní), más algunas cositas adicionales.

Para que se animen a participar, les quiero contar un poquito de qué va mi proteína, cuál es su función y qué beneficios aporta.

A ver, esta proteína (no porque sea la mía) es de la mejor calidad, es 100% aislada hidrolizada, libre de potenciales alérgenos, sin lactosa y sin gluten. Contiene enzimas digestivas que ayudan a una mejor digestión, a aliviar los gases, la inflamación y los trastornos digestivos.

También, esta proteína ayuda a controlar apetito, a incrementar masa muscular y a mejorar la composición corporal, pues mejora la sensibilidad a la insulina a largo plazo, y esto ayuda a quemar grasa de manera más eficiente. Está endulzada únicamente con stevia, tiene un excelente sabor y una consistencia ideal.

En fin, es un excelente complemento para la alimentación, que tiene muchísimos beneficios, sobre todo si toma en las mañanas, pueden leer más sobre el tema aquí.

Mi recomendación es que la tomen como suplemento, antes o después de hacer ejercicio, o también como merienda. Quienes buscan perder grasa pueden tomar un batido al día y quienes quieren aumentar masa muscular pueden tomar hasta 2 batidos diarios.

Anímense a probarla, porque realmente vale la pena.

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Publicado originalmente en el sitio Web de Sascha Fitness.