Si te dan ataques de ansiedad y quieres atacarlos con algún snack saludable, este turrón de chocolate es una excelente opción, sobre todo porque es de chocolate jajaja, y es que esta delicia del cielo no solo es exquisita, sino que además ayuda a controlar el apetito, a disminuir la tensión, y a liberar endorfinas, es decir, ¡nos hace más felices!

Siempre debes buscar un chocolate que contenga más de 60% de cacao, mientras más alto es ese porcentaje, menor cantidad de azúcar y grasa tiene.

Ingredientes

-400 gramos de chocolate oscuro sin azúcar.

-2cdas. de mantequilla de almendras natural.

-1 taza de nueces o avellanas tostadas y picadas.

Preparación

-Derrite en el microondas el chocolate en trozos junto con la mantequilla de almendras, durante un espacio de 2 minutos.

-Revuelve bien y añade las nueces y las avellanas.

-Vierte la mezcla en un molde y refrigera en el congelador hasta que endurezca.

-Pica el turrón en cuadrados de 4 por 4 centímetros aproximadamente y almacena en la nevera.

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Publicado originalmente en el sitio Web de Sascha Fitness.