Siete recetas fáciles y sanas en microondas, que puedes usar para el desayuno

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Siete recetas fáciles y sanas en microondas, que puedes usar para el desayuno

Si bien el desayuno no es imprescindible, muchos somos los que acostumbramos a realizar está ingesta del día y para ello, buscamos preparaciones rápidas así como nutritivas. Por eso, dejamos siete recetas fáciles y sanas en microondas que puedes usar para la primer comida del día.

El microondas para ayudarte a desayunar sano cada día

Un error habitual que solemos cometer con el desayuno es acudir a procesados o ultraprocesados, así como a preparaciones elaboradas fuera de casa porque no tenemos tiempo para levantarnos a preparar un plato en primeras horas del día.

Por eso, el microondas puede ser de gran utilidad en el desayuno, ya que nos  ayuda a crear en muy poco tiempo preparaciones que pueden resultar muy saludables y ante todo, caseras.

Los mejores platos en microondas para el desayuno

Elaborando tanto preparaciones saladas como dulces en muy poco tiempo y con excelentes nutrientes para el organismo podemos lograr nutritivos desayunos en microondas como los que mostramos a continuación:

Estas son siete recetas fáciles y sanas en microondas que puedes usar para el desayuno logrando platos de buena calidad nutricional, sin que ello  implique más tiempo en primeras horas del día.

En Vitónica | Siete postres, sanos y fáciles, para preparar en microondas

Imagen | Vitónica

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La noticia Siete recetas fáciles y sanas en microondas, que puedes usar para el desayuno fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau .



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