Como cada fin de semana te traemos lo más destacado en las secciones de Vitónica México. En esta ocasión el tema factor es la entrada del 2017, por lo que las primeras carreras del año y consejos para cumplir tus propósitos fueron importantes en estos primeros días.

Como siempre buscamos que tu vida mejore no sólo en la parte fitness, por eso nuestros aportes con ayuda para controlar la ansiedad y cultura general te vendrán muy bien para iniciar tu año al máximo.

• Es momento de comer conscientemente
• Consejos para ayudarte a controlar la ansiedad
• Como propósito para el 2017, cambia malos hábitos por buenos
• Un truco para que logres tus propósitos de año nuevo
• ¿Por qué las resacas empeoran con la edad?
• Próximas carreras en el mes de enero
• Como la tecnología afecta el cerebro de los niños
• Tres fórmulas básicas para preparar comidas saludables
• ¿Por qué siempre llegamos tarde?
• ¿Los productos lácteos pueden afectar los niveles de hormonas?
• Los beneficios del Potasio

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La noticia Cumple tus propósitos: Lo mejor de la semana fue publicada originalmente en Vitonica México por Benjamín García .

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