El picante es un condimento que muchas personas estamos acostumbrados a servir en varias comidas de nuestro día a día, pero, ¿cómo afecta este alimento a nuestro cuerpo? Pues como cualquier otro le da algunos beneficios al igual que desventajas.

• Las comidas picantes tienden a mejorar la gripe y la congestión nasal de momento. Particularmente porque el picante tiene vitamina A y C, las cuales estimulan el sistema inmunológico y evitan que nos contagiemos de alguna enfermedad de este tipo.

• La comida picante debido a un químico llamado capsaicina tiende a acelerar y mejorar nuestro metabolismo.

• La comida muy picante puede alterar la temperatura corporal llevándote a sufrir muchas veces de calorones.

• Aunque éste alimento nos acelere el metabolismo, nada en exceso es bueno y esto podría llevar a empeorar úlceras y problemas cardíacos.

• Muchas veces podemos sufrir de diarrea debido a la cantidad de picante ingerido. Este alimento hace que todo en nuestro intestino se mueva e irrite, causando este efecto.

• Cuidado con el consumo excesivo de este alimento en cuanto a la pérdida de sensibilidad en los sabores. El picante puede alterar tus papilas gustativas dañándolas y dejándolas completamente inservibles.

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