¡jueves de motivación!

3:15 p.m.

Muchas veces le damos largas a las cosas y nos hacemos los locos, hoy por ser jueves nos da fastidio ir al gimnasio, decimos que el lunes comenzamos a comer mejor, que mañana si dejo el refresco y así sucesivamente…

Hay veces que debemos dejar de pensar tanto y comenzar a actuar, de una, como arrancar una curita, yo hoy estaba muerta de flojera, inventaba excusas, que si estaba cansada, que si esto y que si lo otro, hasta que me levanté de la cama de un impulso y sencillamente actúe, créeme que te sentirás mucho mejor.

¿No te ha pasado que no quieres ir a hacer ejercicio, pasas el día quejándote y dándole largas? ¡Hasta que por fin vas y cuando llevas ya 15 minutos te sientes super bien y lo haces con menos fastidio, y cada vez te animas más y más, y esa sensación al finalizar la rutina, de logro, de que terminaste lo que comenzaste, te da una satisfacción increíble.

Así que muchas veces debemos dejar de darle coco, dejar de analizar y pensar tanto las cosas y sencillamente ACTUAR ¡así que GO!

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Publicado originalmente en el sitio Web de Sascha Fitness.

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