• ½ Taza de mantequilla de maní  (400 cal)
• 5 sobres de endulzante sin calorías (0 cal)
• 1 huevo entero (74 cal)
• 2 tazas de avena molida (1214 cal)
• 1 medida de whey protein de vainilla (110 cal)
• ¼ taza de nueces (196 cal)
• ½ taza de chispas de chocolate sin azúcar (200 cal)
•  ½ taza de leche de almendras o descremada (15 cal)
• ½ taza de coco rallado sin azúcar (141 cal)
• ½ cucharadita de polvo para hornear (1 cal)

TOTAL DE CALORÍAS DE LA RECETA: 2.351 CAL

RENDIMIENTO DE GALLETAS: 22

CALORÍAS POR GALLETA: 106,8

Mezclar todos los ingredientes manualmente o con una batidora para tortas hasta que quede una pasta homogénea. Hacer unas bolitas con las manos. Aplastar y colocar en una bandeja refractaria y hornear a 180 grados durante 15 min. Retirar y enfriar. Buen provecho!

 

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