Antes de comenzar a seguirte mi vida en cuanto a la comida era un desastre, no sabía ni lo que era una caloría, comía sin sentido y no comía vegetales, sí, ¡así como lo lees! No conocía nada de nada, ni siquiera había notado que estaba muy subida de peso.

Poco a poco fui siguiendo tus consejos de cada uno de tus posts, no niego que al principio fue difícil (aún hay momentos en los que dan ganas de tirar la toalla) pero valieron la pena. Tenía 16 cuando decidí hacer este cambio y gracias por toda la motivación, aunque aun me hace falta un poco más (me puse floja por un tiempo) pero ahí vamos. ¡Y ahora teniéndote en Snapchat mucho mejor!

Este cambio tomó alrededor de 3 meses y medios a cuatro.

The post Tenía 16 cuando decidí hacer este cambio appeared first on Sascha Fitness.

Publicado originalmente en el sitio Web de Sascha Fitness.