MENÚ SALUDABLE PARA CLIENTES DE VIDA SANA ECUADOR
12:21 a.m.
Ejemplos de desayunos saludables y sencillos
- Leche con cacao, dos panes integrales o multicereales con mermelada y un zumo de naranja natural.
- Yogur con miel, sándwich de pan de molde tostado con queso y jamón cocido, mandarina y kiwi.
- Leche con cereales de desayuno, frutillas y unas cerezas.
- Leche con azúcar, galletas con mantequilla y batido de melocotón o papaya.
- Café con leche y azúcar, tostada de pan integral con tomate y aceite de oliva, y una pera.
- Cuajada con miel y nueces, pan de cereales con paté de garbanzos y compota de manzana.
- Judo de naraja, palitos de pan con taquitos de queso y dulce de membrillo, y un plátano.
- Café con leche, sanduche de pavo y naranja o papaya hawaiana.
- Queso fresco con cereales de desayuno y con fresas y moras.
- Leche con achicoria y azúcar, barritas de cereales integrales con frutos secos, y melón.
- Café con leche + tostada de queso.
fresco con un chorrito de miel + un puñadito de nueces - Zumo de naranja + mini sándwich integral con jamón de pavo y crema de queso.
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