Uno de los principales riesgos de consumir más proteínas de calidad en la dieta es incrementar la ingesta de colesterol asociado a los alimentos, por eso hoy te proponemos jugar con una adivinanza que te desafía a identificar la fuente de proteínas con menos colesterol de todas las presentes en la imagen.

Por supuesto, debemos dejar en los comentarios la respuesta que creemos correcta y jugamos a reconocer la fuente de proteínas animales que tienen menos mg de colesterol por cada 100 gramos de alimento, ya que las proteínas vegetales están libres de este compuesto lipídico.

Os damos unos días para jugar y pronto revelaremos quienes sois los acertantes a la adivinanza de esta ocasión.

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La noticia Adivina adivinanza, ¿cuál es la fuente de proteínas con menos colesterol? fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau.

PUBLICADO EN VIDA SANA ECUADOR



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