GEORGES ST-PIERRE RUSHFIT Entrenamiento estilo MMA del famoso Campeon George St Pierre - Guayaquil y todo el Ecuador

10:21 p.m.












8 SEMANA SERIE ENTRENAMIENTO DE GEORGES ST-PIERRE

Entrenar en casa con GSP a través de una serie de INTENSA entrenamientos de cuerpo entero que se quema la grasa, construir músculo, y conseguir que lean y rasgado - RÁPIDO!



A Georges dirige el campo de entrenamiento con algunos de los mejores entrenadores del mundo, entrenadores que empujarlo para lograr su mejor marca personal. Georges St-Pierre y su entrenador Erik Owings han diseñado un 8 semanas de duración, programa de entrenamiento completo del cuerpo completo para ayudar a maximizar el rendimiento de su personal.
Georges trae su campo de entrenamiento de MMA a la derecha en su hogar.Workout lado SGP y averiguar lo que realmente significa la intensidad. Ya sea que esté de pie solo o el único que queda en pie, Rushfit le dará un entrenamiento con ajuste de intensidad de la jaula.
SGP Rushfit DVDs y folletos
Hemos creado un programa de entrenamiento de MMA que se centra en seis áreas principales de formación:
  • Fuerza
  • Resistencia
  • Estabilidad Core
  • Potencia
  • Flexibilidad
  • El equilibrio y la agilidad
Todo lo que necesita para tomar el control de tu vida: 7 sesiones de entrenamiento de alta intensidad en 6 DVDs completos con 2 guías de capacitación para ayudar a manejar su nutrición y completar el sistema de formación GSP Rushfit.


 Fuerza y ​​Entrenamiento de resistenciaAbdominal Strength & Conditioning Core
El Conditioning Workout LuchaCapacitación Poder Explosivo
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